奶干的钙含量因品牌和种类而异,但一般来说,每100克奶干大约含有300毫克至500毫克的钙。例如,乐纯原味奶干一盒(280克)含钙约210毫克,而卡士原态酪乳原味奶干一盒(280克)含钙约336毫克。
请注意,这些数值仅供参考,实际钙含量可能因产品配方、生产工艺等因素有所不同。如需了解更准确的钙含量信息,建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关专业人士。***在食用奶干时,也应注意适量,以免摄入过多钙质。
奶干的钙含量因品牌和种类而异,但一般来说,每100克奶干大约含有300毫克至500毫克的钙。例如,乐纯原味奶干一盒(280克)含钙约210毫克,而卡士原态酪乳原味奶干一盒(280克)含钙约336毫克。
请注意,这些数值仅供参考,实际钙含量可能因产品配方、生产工艺等因素有所不同。如需了解更准确的钙含量信息,建议查看产品包装上的营养成分表或咨询相关专业人士。***在食用奶干时,也应注意适量,以免摄入过多钙质。