6个月大的婴儿开始添加辅食时，建议遵循逐渐增加的原则。一开始，可以从1-2汤匙的泥状食物开始，如米糊、蔬菜泥等。随着婴儿适应，可以逐渐增加到4-5汤匙，并尝试不同种类的食材。

以下是一些建议：

  1. 每天添加1-2次辅食。

  2. 每次添加1-2汤匙。

  3. 根据婴儿的接受程度和消化情况调整食量。

在添加辅食的过程中，请注意以下几点：

  1. 观察婴儿的反应：如果婴儿出现过敏反应，如皮肤红肿、腹泻等，请立即停止添加并咨询医生。

  2. 保持食物卫生：确保食材新鲜、清洁，避免细菌感染。

  3. 逐步增加食物的种类和复杂度：从单一食材开始，逐渐过渡到多种食材的组合。

  4. 保持水分：确保婴儿喝足够的水分，以帮助消化和吸收营养。

***在添加辅食时，请遵循逐步增加的原则，并密切关注婴儿的反应和消化情况。如有任何疑虑，请及时咨询专业医生。