小西红柿(常被称为圣女果)的脂肪含量非常低。一般来说,每100克小西红柿中大约含有0.2克至0.4克的脂肪,也有观点认为其脂肪含量仅为0.2克。这些脂肪主要是不饱和脂肪酸,对健康有益。
请注意,虽然小西红柿的脂肪含量较低,但其仍含有丰富的维生素C、维生素P、果酸、矿物质等多种营养成分,适量食用对人体有益。如需更多信息,建议查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。
小西红柿(常被称为圣女果)的脂肪含量非常低。一般来说,每100克小西红柿中大约含有0.2克至0.4克的脂肪,也有观点认为其脂肪含量仅为0.2克。这些脂肪主要是不饱和脂肪酸,对健康有益。
请注意,虽然小西红柿的脂肪含量较低,但其仍含有丰富的维生素C、维生素P、果酸、矿物质等多种营养成分,适量食用对人体有益。如需更多信息,建议查阅食物营养成分表或咨询专业营养师。