山药粥放多少大米主要取决于个人口味和喜好。一般来说，山药粥中的大米用量可以根据个人需要进行调整。

如果喜欢粘稠一些的粥，可以多加一些大米。如果喜欢粥的口感稍微稀一些，则可以少放一些大米。另外，也可以根据个人口味加入一些小米、红豆等食材，以丰富粥的口感和营养价值。

通常来说，山药粥的比例大致为：大米与水的比例为1:3或1:4，即1份大米配3份或4份水。可以根据个人口味进行适当调整。

***还需要注意以下几点：

  1. 大米的选择最好选择优质的大米，如糙米、胚芽米等，这些大米营养价值更高。

  2. 煮粥时需要用小火慢熬，这样才能让大米充分吸收水分，煮出来的粥口感更好。

  3. 山药去皮后需要浸泡一段时间，以便更好地发挥其营养价值。

***山药粥放多少大米并没有固定的标准，可以根据个人口味和喜好进行适当调整。