干贝煮粥时，干贝的用量可以根据个人口味和粥的浓稠程度来调整，但通常建议放3-5颗干贝。干贝富含蛋白质、钙、磷等营养成分，具有滋阴补肾、健脾养胃、补充营养等功效，煮粥时放入适量干贝可以使粥更加鲜美可口。
以下是干贝煮粥的具体步骤：
将干贝用清水浸泡发好，然后沥干水分备用。
将大米淘洗干净，放入锅中，加入适量的清水。
将锅置于火上，大火烧开后转小火熬制至粥状。
在粥快熟时，加入泡发好的干贝，继续煮沸即可。
***还可以根据个人口味加入其他食材，如枸杞、红枣、瘦肉等，使粥的营养更加丰富多样。
请注意，干贝中的营养价值较高，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不适症状，因此建议适量食用。
