使用微波炉蒸蛋时，水的量应按照蛋液的量来决定。具体来说，蒸蛋的水量应该是蛋液量的1.5到2倍。例如，如果你的蛋液总量是100毫升，那么你需要准备150毫升到200毫升的水。

以下是具体的步骤：

  1. 准备好鸡蛋、水、蒸锅和搅拌器。

  2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的水，搅拌均匀。

  3. 将搅拌好的蛋液过滤掉小气泡。

  4. 将蛋液倒入蒸盘中，注意不要倒得太满，以免溢出。

  5. 在蒸盘上盖上保鲜膜或盖子，确保蒸的时候不会溅出水分。

  6. 将蒸盘放入微波炉中，用中高火蒸8-10分钟，具体时间根据蛋液的多少和微波炉的功率而定。

  7. 蒸好后，小心打开锅盖，避免蒸汽烫伤。

请注意，不同品牌的微波炉功率可能有所不同，因此在实际操作中可能需要根据具体情况调整蒸蛋的时间和水量。***蒸蛋时要注意安全，避免水溅出烫伤。