使用微波炉蒸蛋时，一般将蛋液放入微波炉专用容器中，用中高火加热约5分钟左右，具体时间根据蛋液的量来调整。也可以参考以下方法：
在碗里打入鸡蛋，加入适量的水（水量要能完全盖住蛋液）。
用筷子或者打蛋器充分搅拌均匀，直到看不到蛋清块状。
将搅拌好的蛋液过滤一遍，去除小气泡。
将蛋液盖上保鲜膜或者盖子，用牙签在保鲜膜上扎几个小洞防止蒸时起泡。
将碗放入微波炉中，用中高火加热约5分钟，然后用筷子轻轻刺一下蛋液，如果很容易刺进去就说明蒸好了。
***也可以用保鲜膜将蛋液盖住，放入微波炉中高火加热3分钟左右，然后用筷子轻轻刺一下，如果很容易刺进去就说明蒸好了。
请注意，不同功率的微波炉加热时间会有所不同，加热过程中要时刻关注蛋液的状况，以免烫伤。
