“心形米饭”的重量因其大小和配料的不同而有所差异。以下是根据常见情况给出的心形米饭重量参考：
普通成人份量：
- 一个成人份量的心形米饭约200~300克（即半斤至一斤左右）。
儿童份量：
- 儿童的份量相对较小，大约在100~200克之间。
具体计算：
如果一个心形米饭的体积大约相当于一个拳头大小（直径约10厘米），其重量大约是300~400克。
如果体积更大，如相当于两个拳头并排（直径约15厘米），则重量可能在600~800克之间。
请注意，这些重量只是大致参考，并不适用于所有情况。实际重量可能因米饭的饱满程度、配料种类和多少等因素而有所变化。如需准确重量信息，建议直接测量或咨询制作人员。***对于儿童来说，家长应根据孩子的年龄和食量来合理分配米饭的分量。
