打豆浆时是否放花生以及放多少花生主要取决于个人口味和营养需求。以下是一些建议：
喜欢甜味的人：可以适量添加花生，一般一小把即可（约20-30克），这样豆浆会带有一定的甜味。
喜欢咸味的人：可以不放或者少放花生，或者加入一些其他的调料，如红枣、枸杞等。
营养需求：花生富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分，适量食用对人体有益。但需要注意的是，花生属于高热量、高脂肪食物，过量食用可能导致消化不良、肥胖等问题。因此，在豆浆中适量添加花生是可以的，但不宜过量。
***还需要注意以下几点：
花生的壳比较硬，如果直接放入豆浆中打磨，可能会破坏豆浆的口感和营养成分。因此，在制作豆浆前需要将花生煮熟或用开水浸泡后才能加入。
对于消化不良的患者或者婴儿来说，建议少量食用花生或者避免食用花生。
如果对花生过敏，则不能食用花生。
***在打豆浆时是否放花生以及放多少花生需要根据个人口味和营养需求来决定。同时需要注意适量食用，避免过量造成消化不良等问题。
