桃子的热量因品种不同而有所差异。一般来说，每100克桃子大约含有50千卡的热量。不过，这个数值仅供参考，因为桃子的热量可能因成熟度、品种和具体部位的不同而有所变化。
以下是一些常见桃子的热量信息：
普通桃子的热量约为每100克52大卡。
桃子罐头的热量则约为每100克160大卡。
桃子的热量密度较高，与苹果、草莓相当，但低于鲜枣、榴莲等水果。
***桃子还富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，适量食用对人体有益。在减肥期间，可以适量食用桃子作为健康的零食选择，但需控制摄入量，以免摄入过多热量。
桃子的热量因品种不同而有所差异。一般来说，每100克桃子大约含有50千卡的热量。不过，这个数值仅供参考，因为桃子的热量可能因成熟度、品种和具体部位的不同而有所变化。
以下是一些常见桃子的热量信息：
普通桃子的热量约为每100克52大卡。
桃子罐头的热量则约为每100克160大卡。
桃子的热量密度较高，与苹果、草莓相当，但低于鲜枣、榴莲等水果。
***桃子还富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，适量食用对人体有益。在减肥期间，可以适量食用桃子作为健康的零食选择，但需控制摄入量，以免摄入过多热量。
