桑葚汁的饮用量应根据个体情况和需求来调整。一般来说，正常人一天可以喝100-200毫升的桑葚汁，但具体饮用量还需根据个人体质和饮用后的身体反应来确定。
桑葚汁富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质，适量饮用有助于提高免疫力、促进新陈代谢、改善视力等。但过量饮用可能导致腹泻、腹痛等不适症状，因此应避免一次性饮用过多。
***桑葚汁含糖量较高，糖尿病患者应谨慎饮用，以免影响血糖控制。***桑葚汁中的某些成分可能与其他药物发生相互作用，因此在服药期间应咨询医生是否可以饮用。
***桑葚汁的饮用量应根据个人情况适量饮用，如有不适症状应及时就医。
