椰汁黑糯米的热量大约为150大卡。这一数据仅供参考，实际热量可能因具体品牌、食材比例和烹饪方式的不同而有所差异。

椰汁黑米饭由黑米和椰浆制作而成，其热量和营养成分主要来源于黑米和椰浆。黑米是一种营养价值很高的粗粮，富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、磷、铁等营养成分。椰浆则含有丰富的电解质和糖分，能为身体提供能量。

请注意，虽然椰汁黑米饭的热量相对较低，但摄入过多仍可能导致能量过剩，从而引起体重增加等问题。因此，在享受美食的***应注意控制摄入量，保持均衡的饮食和适量的运动。