榴莲干是由榴莲制作而成,其食用量因人而异。一般来说,正常人每天食用3-5块(约200-300克)的榴莲干是比较合适的。

请注意,榴莲干中含有较高的热量和糖分,过量食用可能导致体重增加、血糖升高等问题。***榴莲干中的纤维较多,吃多了可能会引起消化不良。因此,建议适量食用,并将其作为零食或加入餐单中。

另外,榴莲干含有较高的钾元素,肾病及心脏病患者应当注意控制食用量。***榴莲干含有较高的糖分,糖尿病患者也应注意控制食用量。

***榴莲干的食用量应根据个人情况适当调整,并注意观察身体的反应。如有不适,应及时就医。