橙子的含糖量因品种和成熟度而异，但一般来说，每100克橙子大约含有12至15克的糖分，主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。这些糖分是橙子自然的甜味来源。

请注意，虽然橙子含有一定的糖分，但其在人体内会被转化为能量供身体使用，适量食用并不会导致发胖。**，过量摄入糖分可能导致蛀牙、肥胖等问题，因此建议适量食用橙子，并将其作为均衡饮食的一部分。