每天吃羊血的量因个体差异和医生建议而异。一般来说,正常人每天摄入100-150克羊血是比较合适的量。

羊血是一种营养丰富的食物,含有多种维生素和矿物质,如维生素B族、维生素C、钙、铁等。适量食用可以补充身体所需的营养物质,对身体有一定的好处。

**,过量食用羊血可能会引起一些不适症状,如恶心、呕吐、腹泻等。***如果自身对羊血过敏,食用后也可能出现过敏反应。

因此,在食用羊血时,应注意适量,并根据自身情况调整摄入量。如果有任何健康问题或疑虑,建议咨询医生或营养师的建议。

另外,需要注意的是,羊血中胆固醇含量较高,高胆固醇患者应谨慎食用。***羊血的储存和处理也需要遵循卫生规范,以避免食物中毒等问题。

以上信息仅供参考,如有需要,建议查阅相关文献或咨询专业医生。