每天喝多少毫升醋合适因个体差异而异，但通常建议的量在20~40毫升之间。
醋是一种常见的调味品，含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以起到开胃消食、软化血管、降低血脂等作用。但过量饮用可能会刺激胃肠道黏膜，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。
***需要注意以下几点：
醋的酸味较浓，空腹时饮用可能会刺激胃黏膜，造成不适，因此建议在餐后饮用。
对于胃酸分泌过多的人群，如胃溃疡患者，应减少醋的摄入量，以免加重病情。
醋的饮用应适量，不要过量，以免对身体造成负担。
如果对醋过敏，应避免饮用。
***每天喝多少毫升醋合适需根据个体情况而定，建议在饮用前咨询医生或营养师的建议。
