灵芝炖鸡的用量需根据个人体质和实际情况来确定，以下提供几种不同情况下的用量参考：
- 一般人群：
灵芝：一般使用10~15g。
鸡肉：一般使用100~150g。
可根据个人口味加入适量的姜片、枸杞等。
- 气血不足者：
灵芝：可增加用量至20g。
鸡肉：可增加至150~200g。
- 肾虚者：
灵芝：可增加用量至20g。
鸡肉：可增加至200g，并加入一些补肾的食材如淮山、枸杞等。
- 孕妇和儿童：
- 建议咨询医生后食用，按说明书上的剂量适当增减。
***还需注意以下几点：
灵芝炖鸡最好选择新鲜的鸡肉，这样炖出来的汤更加鲜美。
炖鸡时最好采用文火慢炖的方式，这样更有利于营养的吸收。
如果用陶土锅炖煮，由于温度不高，灵芝的有效成分不易被破坏。
炖煮时加入少量白酒，可以起到软化和防腐的作用。
***在食用灵芝炖鸡时，应根据个人体质和实际情况来调整用量，并注意烹饪方式及时间等因素，以确保食用安全和效果。如有任何不适，应及时到医院就诊。
