炒卷心菜的热量因烹饪方式、调料和份量等因素而有所差异。以下是一些大致的热量范围供您参考：

  • 油炒卷心菜：每100克卷心菜大约可以产生15千卡的热量（千卡即热量单位，表示食物中能够提供能量的多少）。如果使用油炒制，并且加入了其他高热量调料或食材，那么总热量可能会相应增加。

  • 炒卷心菜丝：如果是比较细小的卷心菜丝，每100克大约产生14千卡的热量。如果炒得比较油腻或者加入了重油、重盐、重糖的调料，热量也会相应上升。

  • 烤或蒸卷心菜：烤或蒸制的卷心菜热量相对较低。例如，蒸卷心菜每100克大约产生5千卡的热量。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果您想要了解更精确的热量信息，建议查阅相关的营养学资料或使用热量计算工具进行查询。

***对于需要控制热量摄入的人群，可以选择低热量、低脂肪的烹饪方式，如蒸、烤等，并适量减少调料的使用。