炒白菜的热量因白菜的重量和烹饪方式的不同而有所差异。以下是一些大致的估算：

  1. 普通炒白菜：每100克白菜大约含有13千卡的热量。如果炒白菜时加入肉类或豆制品，热量会相应增加。

  2. 蒜蓉炒白菜：蒜蓉炒白菜的热量大约在200大卡左右。其中，白菜大约贡献了55大卡的热量，蒜蓉大约贡献了10大卡的热量。

  3. 干炒白菜：如果是干炒的方式，热量会相对较高。每100克干炒白菜的热量大约在300大卡左右。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。***烹饪过程中使用的油、调料等也会影响**的热量。如果需要更精确的热量计算，可以使用热量计算器或咨询专业的营养师。