炖猪心的时间因个人口感喜好和猪心的大小而异。一般来说,炖猪心所需的时间如下:

  1. 猪心买回来后,先用水清洗干净,切成薄片或者小块。

  2. 将切好的猪心放入烧开水中焯水,去除血水和杂质,捞出沥干水分备用。

  3. 烧一锅热水,将焯好水的猪心放入锅中,加入适量的料酒、姜片和葱段,大火烧开后转小火炖煮。

  4. 炖煮的时间根据猪心的大小和口感喜好而定。一般来说,中等大小的猪心需要炖煮40分钟左右,而较大的猪心则需要炖煮1小时左右。如果喜欢更软糯的口感,可以适当延长炖煮时间。

  5. 炖煮过程中可以加入适量的盐、胡椒粉等调味料进行调味。

需要注意的是,炖煮猪心时火候要掌握好,避免大火过度导致猪心散开,也要防止小火炖煮时间过长导致猪心变得过于软烂。另外,猪心虽然营养丰富,但胆固醇含量较高,高血脂患者应适量食用。