煲仔饭放盐的量可以根据个人口味和需求进行调整，没有固定的标准。以下是一些常见的建议：

  1. 正常人吃：一般成年人吃煲仔饭放盐适量即可，大约20克左右（约半勺）的盐。因为米饭本身含有一定的钠离子，摄入过多钠离子会影响血压和心脏健康。

  2. 高血压患者：如果患有高血压，吃煲仔饭要尤其注意少放盐，每天摄入的钠离子要低于3克。

  3. 肾功能不全患者：对于肾功能不全的患者，由于肾脏不能将摄入的钠离子完全排出体外，因此吃煲仔饭要更加注意少放盐，每天摄入的钠离子要低于2克。

  4. 痛风患者：痛风患者也需要注意少放盐，因为盐是痛风的主要诱因之一。

***如果是给孩子吃煲仔饭，建议每100克米饭放1克盐，这样既可避免孩子因为食盐过多而影响其生长发育。

***在煲仔饭时，可以根据个人口味和健康状况适量调整盐的用量。***也要注意不要在煲仔饭中添加过多的其他调料和食材，以免影响其营养价值和口感。