煲汤放多少生地合适,主要取决于汤品的类型和所需的效果。一般来说,生地的用量通常在10~30克之间。

如果是用于肺胃阴虚的调理,如煲汤时加入两三片生地黄,通常不会影响药效,且口感较好。但如果用于治疗热病伤阴或阴虚内热等症状,可能需要适当增加生地的用量至30克左右。***也可以根据个体情况来调整用量,如年龄、体质等。

***还需要注意以下几点:

  1. 生地黄性凉,脾胃虚寒、大便溏泄者忌服。

  2. 服用生地黄期间忌吃萝卜、葱、蒜、苦瓜等食物。

  3. 如有需要,可以在煲汤时加入一些补气养阴的食材,如玉竹、麦冬、枸杞等,以增强药效。

***在煲汤时加入适量生地黄,可以起到滋阴清热、凉血止血等功效,但需根据个体情况和需求来调整用量,并注意搭配禁忌。如有任何不适,请及时就医。