燕麦和黑豆的比例可以根据具体需求或用途进行调整。以下提供几种不同情境下的建议比例:
- 按质量计算:
50%燕麦,50%黑豆。
60%燕麦,40%黑豆。
70%燕麦,30%黑豆。
80%燕麦,20%黑豆。
90%燕麦,10%黑豆。
- 按体积计算:
1份燕麦配2份黑豆。
1份燕麦配3份黑豆。
1份燕麦配4份黑豆。
***如果是做豆浆,可以按照1份燕麦加3份黑豆的比例来制作。
请注意,这些比例并不是绝对的,具体还需根据个人口味和营养需求进行调整。如果需要更详细的建议,可以询问专业的营养师或食品专家。
燕麦和黑豆的比例可以根据具体需求或用途进行调整。以下提供几种不同情境下的建议比例:
50%燕麦,50%黑豆。
60%燕麦,40%黑豆。
70%燕麦,30%黑豆。
80%燕麦,20%黑豆。
90%燕麦,10%黑豆。
1份燕麦配2份黑豆。
1份燕麦配3份黑豆。
1份燕麦配4份黑豆。
***如果是做豆浆,可以按照1份燕麦加3份黑豆的比例来制作。
请注意,这些比例并不是绝对的,具体还需根据个人口味和营养需求进行调整。如果需要更详细的建议,可以询问专业的营养师或食品专家。