牛油果（又称鳄梨）的热量因成熟度和品种而异。一般来说，牛油果每100克约含有160大卡的热量。其热量主要来源于脂肪和碳水化合物，同时也含有一定量的蛋白质。

牛油果的脂肪含量较高，但大部分为不饱和脂肪酸，如油酸和γ-亚麻酸，对心血管健康有益。***牛油果还富含膳食纤维、维生素和矿物质，如维生素C、维生素E、钾、镁和钙等。

请注意，如果想了解特定种类或品牌的牛油果热量，可以查阅相关资料或咨询营养师。