田园汉堡的卡路里含量因具体产品和制作方式的不同而有所差异。以下是一些常见的田园汉堡及其大致卡路里范围（每100克）：

  1. 经典田园汉堡：含有牛肉饼、生菜、番茄、洋葱和特制酱料，卡路里约在250-300大卡之间。

  2. 墨西哥风味田园汉堡：包含牛肉饼、生菜、番茄、洋葱、辣椒酱和墨西哥芝士，卡路里约在300-350大卡之间。

  3. 鸡肉田园汉堡：由鸡胸肉饼、生菜、番茄、洋葱和特制酱料组成，卡路里约在200-250大卡之间。

  4. 蔬菜田园汉堡：主要成分为生菜、番茄、洋葱、黄瓜和特制低脂酱，卡路里相对较低，约为150-200大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际卡路里含量可能因品牌、制作工艺和食材来源的不同而有所变化。***汉堡的卡路里含量还与其份量大小有关，大份量的汉堡卡路里会相应增加。

为了健康饮食，建议适量食用汉堡，并搭配蔬菜、水果等食物以增加膳食纤维和营养素的摄入。