窝瓜一般指南瓜，南瓜的烹饪时间取决于其大小和切块的大小。以下是一些通用的指导：
如果南瓜切块较大，煮的时间可以稍微长一些，以确保内部充分煮熟。一般来说，10到20分钟的炖煮时间可以使南瓜变软。
如果南瓜切块较小，或者已经去皮切成丝，煮的时间可以缩短。在这种情况下，5到10分钟的炖煮时间通常就足够了。
另外，如果使用压力锅或电饭煲等厨房电器，烹饪时间可能会进一步缩短，因为这些设备通常能更快地使食物变软。
在炖煮南瓜时，还有一些小技巧：
先将锅烧热，再放油，这样可以防止南瓜粘锅。
加入少量盐和糖，可以提升南瓜的味道。
炖煮过程中可以适当翻动南瓜块，以确保其均匀受热。
***为了确保南瓜完全熟透且口感软糯，建议根据实际情况调整炖煮时间，并在烹饪过程中注意观察南瓜的状态。
