窝窝头的卡路里含量因种类和制作方法的不同而有所差异。一般来说，每100克窝窝头大约含有110大卡的热量。不过，也有资料提及，窝窝头每100克的热量约为130大卡。

如需更准确的卡路里信息，可以查看产品包装上的营养成分表，或者咨询生产商和营养师。***在食用窝窝头时，应注意适量，以免摄入过多热量。