素包子的热量因馅料和制作方法的不同而有所差异。以下提供两种不同类型的素包子热量供您参考：

  1. 鲜肉馅素包子：每个热量约在200至300大卡之间。

  2. 菜肉馅素包子：每个热量约在150至250大卡之间。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果您关心热量摄入，建议在食用时注意适量，并尽量选择低热量、高纤维的馅料，如蔬菜和豆类。