紫薯的热量因品种和烹饪方式的不同而有所差异。一般来说，每100克紫薯含有约130大卡的热量。如果是烤紫薯，热量可能会略低一些，约为110大卡/100克。而如果是紫薯泥，由于水分含量较高，热量会相应降低，约为55大卡/100克。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如果您需要更详细的信息，建议查阅相关资料或咨询营养师。