红糖炒面粉的用量可以根据个人口味和需求进行调整,但一般来说,每50克面粉可以放10-15克红糖。具体来说:

  1. 如果喜欢甜一些的,可以多放一些红糖,比如每50克面粉放15克红糖。

  2. 如果不太喜欢太甜的,可以少放一些红糖,比如每50克面粉放10克红糖。

***也可以根据个人血糖等实际情况来调整红糖的用量。

在制作红糖炒面粉时,可以先将面粉和红糖混合均匀,再加入适量的清水,搅拌成无颗粒的面糊,然后加热煮熟即可。

请注意,红糖炒面粉属于一种甜食,含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用。