绿豆的热量因品种、烹饪方式等因素而有所差异。一般来说,每100克绿豆含有约348千卡的热量。以下是不同烹饪方式下绿豆的热量:

  1. 原味绿豆:每100克原味绿豆含有约348千卡的热量。

  2. 糖醋绿豆:由于加入了糖和醋,其热量会相应增加。

  3. 绿豆汤:如果是单纯的绿豆汤,每100克绿豆大约含有35千卡的热量(注意这里指的是干绿豆煮熟后的热量)。但如果是甜味绿豆汤,由于加入了糖,热量会更高。

***如果是自制绿豆糕或其他甜点,其热量会因具体配方和制作方法而有所不同。

请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因个人口味、烹饪方式等因素而有所差异。如果需要更详细的信息,建议查阅食物营养成分数据库或咨询相关营养师。