肉夹馍的馍的重量因其大小和制作方法的不同而有所差异。一般来说，馍的重量可以在100克到200克之间。例如，普通的馍可能重约100克，而一些特别制作的大馍可能重达200克。

请注意，这些重量只是大致范围，实际重量还需根据具体情况来判断。如需更准确的测量，可以使用电子秤来量取馍的实际重量。