肉煎包的热量因具体食材和制作方法的不同而有所差异。一般来说，每100克肉煎包大约含有233大卡热量。这一数值仅供参考，实际热量可能因馅料和制作过程中的差异而有所不同。

肉煎包的主要成分包括面粉、酵母、猪肉等，如果想要了解更精确的热量信息，可以查看食品包装上的营养成分表，或者咨询相关营养师。***对于正在减肥的人群，建议适量食用肉煎包，并注意控制摄入量。