肠粉的热量因品牌和做法的不同而有所差异，一般在150大卡至400大卡之间。例如，一款常见的肠粉热量约为250大卡，而一款热量较高的肠粉可能达到350至400大卡。

请注意，这些数值仅供参考，实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更详细的信息，可以查看肠粉包装上的营养成分表或咨询相关营养师。***过量食用肠粉可能导致能量过剩，从而增加肥胖的风险，因此应合理控制摄入量。