茯苓煲汤的食用量因人而异，需结合个体情况而定。一般来说，每次服用茯苓煲汤的量建议控制在30~50克，每天服用2~3次。如需服用更多，建议咨询医生或药师的建议。
茯苓是一味中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，可用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等病症。但应注意，茯苓性平，不宜与某些药物同用，且服用期间饮食宜清淡，忌生冷、油腻、辛辣刺激性食物。
***茯苓煲汤的烹饪时间不宜过长，以免影响药效。***茯苓煲汤并非适合所有人群，阴虚火旺者、肾虚者以及孕妇等需谨慎服用。
在食用茯苓煲汤期间，如果出现不适症状，应立即停止服用并及时就医。***保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于更好地发挥茯苓煲汤的药效。
