菜夹馍的重量因其大小和馅料的不同而有所差异。以下是根据一些资料归纳的大概重量范围：

  1. 普通版菜夹馍：

  • 馅料：通常使用50~60g的肉馅，20g的菜馅。

  • 整个馍：重量约在120~150g之间。

  1. 肉夹馍（大肉夹馍）：

  • 肉馅：约100g。

  • 馅菜：约30g。

  • 馍：直径约18cm，厚度约5mm，重量约170g。

  1. 三明治菜夹馍：

  • 肉馅：约150g。

  • 馅菜：约50g。

  • 面饼：两个共约200g。

请注意，这些数据都是估计值，实际重量可能因制作方法和材料选择的不同而有所变化。如果您想要更准确的重量信息，建议直接参考商家提供的菜夹馍包装说明或咨询当地制作人员。