葡萄的热量因品种和成熟度而异。一般来说,每100克葡萄的热量约为52大卡。具体来说:
红提的每100克热量约为62大卡。
青提的每100克热量约为32大卡。
葡萄干的每100克热量则高达258大卡。
***葡萄每100克的热量还与种植地点、成熟度等相关。例如,葡萄干是由葡萄晒干制成的,因此其热量较高。而葡萄皮中的膳食纤维含量也相当高,适当食用对人体有益。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更详细的信息,可以查阅食物营养成分表或咨询营养师。
葡萄的热量因品种和成熟度而异。一般来说,每100克葡萄的热量约为52大卡。具体来说:
红提的每100克热量约为62大卡。
青提的每100克热量约为32大卡。
葡萄干的每100克热量则高达258大卡。
***葡萄每100克的热量还与种植地点、成熟度等相关。例如,葡萄干是由葡萄晒干制成的,因此其热量较高。而葡萄皮中的膳食纤维含量也相当高,适当食用对人体有益。
请注意,这些数值仅供参考,实际热量可能因具体情况而有所不同。如需更详细的信息,可以查阅食物营养成分表或咨询营养师。