蒲公英的烹煮时间取决于其大小和切碎程度。以下是一些常见情况的参考：

  1. 如果是鲜蒲公英，通常需要30~40分钟才能煮熟。

  2. 如果是干蒲公英，建议提前浸泡3~5小时，之后再用1~2小时煮熟。

***也可以通过观察蒲公英的状态来判断是否煮熟：

  • 当蒲公英变成金黄色时，说明已经煮熟。

  • 如果发现叶子变软，但花朵还保持翠绿，也说明快煮好了。

  • 若花朵变成棕黄色，那就表示已经煮熟。

请注意，蒲公英性寒味苦，脾胃虚寒者不宜多食。烹煮时，可以根据个人口味适量加入蜂蜜或白糖来调味。