蒸蛋花的比例通常取决于个人口味和需求,但一般来说,可以按照以下比例进行:

  • 鸡蛋:1个

  • 温水或凉白开水:90-120毫升(注意水温应保持在95℃以上,以便蛋液更嫩滑)

  • 盐:适量

  • 生抽、香油、葱花等调料(可选):根据个人口味添加

制作步骤通常包括:

  1. 将鸡蛋打入碗中,加入一小勺盐,用筷子或打蛋器充分搅拌均匀。

  2. 根据所需蛋液浓度,慢慢倒入温水或凉白开水,边倒边搅拌,确保蛋液和水彻底混合。

  3. 将混合好的蛋液过滤掉小气泡,然后盖上保鲜膜或盖子,用牙签在保鲜膜上扎几个小洞防止蒸时起泡。

  4. 将碗放入蒸锅或蒸笼上,大火蒸8-15分钟(根据蛋液量和个人喜好的软硬程度调整时间),直到蛋液凝固成蛋花状。

  5. 蒸好后不要立刻开盖,关火焖5分钟再取出,撒上葱花、生抽、香油等调料即可享用。

请注意,这个比例仅供参考,你可以根据自己的口味和需求进行调整。