虾仁的蛋白质含量因虾的大小和种类而有所差异。一般来说,每100克大虾中约含有20.6克的蛋白质。如果是小虾仁,蛋白质含量可能会略低一些。

***虾仁还富含多种氨基酸,包括人体必需的8种氨基酸,这使得虾仁成为一种优质的蛋白质来源。

请注意,虾仁中的蛋白质含量可能会受到烹饪方法的影响。例如,煮熟或烤熟的虾仁蛋白质的消化吸收率会降低,而生食或半生食的虾仁蛋白质的消化吸收率较高。

如果您想了解特定种类虾仁的蛋白质含量,可以查阅相关的营养数据或咨询专业的营养师。