蛋炒饭的克数并没有一个固定的标准,因为它受到多种因素的影响,如原料的量、个人口味等。**,我们可以大致给出一个参考范围。
一般来说,如果是家常蛋炒饭,通常使用的原料包括米饭、鸡蛋、青豆等,重量大约在2-3人份,大约在200-300克左右。当然,这只是一个大概的估计,实际重量可能会有所不同。
另外,如果是制作更为丰盛的蛋炒饭,比如加入了虾仁、蟹柳、火腿肠等更多食材,那么所需的原料重量也会相应增加。
***蛋炒饭的克数因地区、家庭习惯和个人口味等因素而异。在制作时,可以根据自己的需求和口味来调整原料的用量,以达到满意的口感和营养价值。