辣椒的卡路里含量因品种和部位的不同而有所差异。以下是一些常见辣椒品种的卡路里含量参考:

  1. 朝天椒:每100克朝天椒中约含有35千卡的卡路里。

  2. 线椒:每100克线椒中约含有30千卡的卡路里。

  3. 灯笼椒:每100克灯笼椒中约含有30千卡的卡路里。

  4. 甜椒:甜椒的卡路里含量相对较低。例如,红、绿甜椒每100克大约含有15千卡的卡路里,而黄甜椒的卡路里含量则更低。

***辣椒的卡路里主要集中在肉厚、籽多的部分,如青椒、红辣椒、朝天椒等。如果是干辣椒,其卡路里含量会更高。

请注意,这些数值仅供参考,实际卡路里含量可能因品种、生长条件、加工方式等因素而有所不同。在食用辣椒时,应根据自身需求和健康状况来适量摄入。