辣椒的VC(维生素C)含量因品种和部位的不同而有所差异。以下是一些常见辣椒品种的VC含量情况:
甜椒:每个甜椒约含22.1毫克的维生素C,几乎是其含量的10倍。
彩椒:红、黄、绿、橙、紫等不同颜色的彩椒,其维生素C含量从低到高依次为绿、红、黄、橙、紫。
干辣椒:干辣椒的维生素C含量较高,每100克干辣椒中含有约143.7毫克的维生素C,但干辣椒中的辣椒素含量较高,食用时需要注意。
青椒:青椒的维生素C含量为每100克含有143毫克,略低于甜椒。
蒜头辣椒:蒜头辣椒的维生素C含量比青椒还要高一些。
***如果是红辣椒,其维生素C含量为每100克含有143毫克左右;如果是干的红辣椒,其维生素C含量则约为每100克含有123毫克。
请注意,这些数值是大致范围,具体数值可能因品种、生长环境、成熟度等因素而有所差异。如果需要更准确的数值,建议查阅相关资料或进行实验测定。