酱炖鱼的酱料用量可以根据个人口味和实际情况进行调整,以下提供几种不同做法的参考:
- 家常做法:
一斤左右的鱼,准备葱姜蒜适量,还有豆瓣酱一勺,甜面酱一勺,白糖半勺,鸡精少许,料酒一勺,清水适量。
先把鱼处理干净,两面切几刀。锅中放油,油热后放入葱姜蒜爆香,加入豆瓣酱炒出红油。
放入鱼煎至两面金黄,再加入料酒炒匀。加入甜面酱、白糖炒匀,加适量清水炖煮十五分钟左右。
放入适量盐调味,炖至汤汁浓稠即可出锅。
- 酱烧做法:
大葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段,鲤鱼处理干净切块,用厨房纸巾吸干水分。
锅中放油,油热后将鱼两面煎至微黄取出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,再放入一勺豆瓣酱炒出红油。
放入煎好的鱼,加入生抽、老抽、糖、料酒、醋、适量清水,大火烧开后转小火炖煮十五分钟左右。
汤汁快收干时,加入适量盐调味,炖至汤汁浓稠即可出锅。
- 黑椒酱炖做法:
大葱切段,姜蒜切片,干辣椒剪成小段,鲤鱼处理干净切块,用厨房纸巾吸干水分。
锅中放油,油热后将鱼两面煎至微黄取出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜、干辣椒爆香,再放入一勺黑椒酱炒出红油。
放入煎好的鱼,加入生抽、老抽、糖、料酒、醋、适量清水,大火烧开后转小火炖煮十五分钟左右。
汤汁快收干时,加入适量盐调味,炖至汤汁浓稠即可出锅。
*****酱炖鱼的酱料用量可以根据个人口味进行适量调整。在烹饪过程中,要注意火候的控制,以及调味料的搭配和用量,以确保做出来的酱炖鱼既美味又营养健康。