芒果皮是芒果的果皮，它具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：
- 清热解毒：芒果皮味苦、性凉，可以起到清热解毒的作用，对于热性疾病如咽喉肿痛、口舌生疮等有一定的缓解作用。
- 止咳化痰：芒果皮中含有大量的芒果酮酸、异芒果醇酸等成分，这些成分具有止咳化痰的功效，对于咳嗽、痰多等症状有一定的治疗作用。
- 抗菌消炎：芒果皮中的挥发油和黄酮类化合物具有抗菌消炎的作用，对于一些细菌、病毒等微生物有一定的抑制作用。
- 消暑降温：芒果皮具有一定的消暑降温作用，对于夏季高温引起的头晕、恶心等症状有一定的缓解作用。
- 防止过敏：芒果皮中含有异芒果醇酸等成分，这些成分可以预防芒果过敏，对于过敏体质的人群来说，食用芒果皮可以减少过敏的发生。
- 美化肌肤：芒果皮中含有的维生素C有助于美白肌肤，淡化色斑，增加皮肤弹性。
- 促进消化：芒果皮中含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘等问题。
需要注意的是，虽然芒果皮具有多种功效与作用，但并不是所有人都适合食用。食用芒果皮时需要注意以下几点：
- 食用量要适中，过量食用可能会引起腹泻、腹痛等不适症状。
- 对芒果过敏的人群应避免食用芒果皮，以免引发过敏反应。
- 芒果皮中含有酸性物质，对于胃酸分泌过多的人群来说，食用芒果皮可能会加重胃部不适。
此外，在食用芒果皮时还需要注意清洗干净，避免农药残留等有害物质的摄入。
