茉莉花茶是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶。它不仅具有茶叶的保健功效，还融入了茉莉花的独特香气，具有一定的保健和治疗作用。以下是茉莉花茶的主要作用与功效：
- 放松身心：茉莉花茶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统，起到驱除瞌睡、消除疲劳的作用，有助于提神醒脑。***茉莉花茶中的芳香物质能够舒缓紧张的情绪，减轻压力，使人感到放松舒适。
- 养颜美容：茉莉花茶中的抗氧化物质能够清除自由基，延缓衰老过程。***茶叶中的维生素C可促进皮肤新陈代谢，保持皮肤湿润，具有养颜美容的功效。
- 改善口气：茉莉花茶具有杀菌作用，可以杀死口腔中的细菌，保持口气清新。
- 预防高血压：茉莉花茶中的咖啡碱可刺激心脏，促进血液循环，有助于降低血压。***茶叶中的黄酮类物质具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化的作用。
- 消炎抗菌：茉莉花茶中的茶多酚和维生素C具有消炎抗菌作用，有助于预防和治疗感染性疾病。
- 提神醒脑：茉莉花茶中的咖啡碱能够刺激中枢神经系统，提高注意力和警觉性，有助于提神醒脑。
- 促进消化：茉莉花茶中的芳香物质能够刺激胃液分泌，促进食物消化，有助于缓解胃部不适。
- 降低血脂：茶叶中的茶多酚和维生素C具有降低血脂的作用，有助于预防心血管疾病。
- 抗氧化：茉莉花茶中的抗氧化物质能够清除自由基，延缓衰老过程，保持皮肤湿润和健康。
- 舒缓肠胃：茉莉花茶具有舒缓肠胃的作用，有助于缓解胃部不适和胀痛。
需要注意的是，茉莉花茶虽然具有诸多功效，但并不是所有人都适合饮用。例如孕妇、哺乳期妇女、小儿以及对茶叶或茉莉花过敏的人群应谨慎饮用。***在饮用茉莉花茶时也应注意适量，避免过量饮用导致失眠等问题。
以上关于茉莉花茶的作用与功效内容仅供参考，如有需要建议咨询专业人士。
