莲心具有多种显著的功效与作用，主要包括清热安神、交通心肾、涩精止血以及降低血压等。以下是详细说明：
- 清热安神：莲子心性寒，味苦，归心经和小肠经。使用莲子心泡水饮用或煎煮后服用，可以帮助消除体内热邪，缓解因内热引起的失眠多梦、心烦意乱等症状。
- 交通心肾：莲子心还能入肾经，具有交通心肾的作用。对于心肾不交引起的失眠多梦、腰膝酸软等症状，莲子心可以起到一定的调理作用。
- 涩精止血：莲子心还具有一定的涩精止血功效。对于遗精、血尿等病症，适量服用莲子心可以缓解症状。
- 降低血压：莲子心中含有的生物碱类化合物具有显著的降血压作用。对于高血压患者来说，适量饮用莲子心茶有助于控制血压水平。
- 其他功效：莲子心还具有镇静、催眠、抗炎以及抗氧化等多重功效。其提取物在治疗高血压、偏头痛、失眠以及焦虑等方面也展现出良好的效果。
请注意，虽然莲子心具有诸多益处，但并非适合所有人群。由于莲子心性寒，脾胃虚寒者不宜长期服用。***在使用莲子心时还需注意适量饮用，并遵循医嘱进行合理搭配。
