菊花是一种具有多种功效和作用的花卉，主要包括以下几个方面：
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清热解火、消暑：菊花能够治疗风热感冒、头痛眩晕等病症，具有散风清热、清肝明目的作用。夏天饮用菊花茶，还可以降低体温，对中暑也有很好的治疗作用。
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美容养颜：常喝菊花茶能美容养颜，对祛除雀斑有明显效果。菊花中的维生素A、黄酮类物质与蜂蜜或牛奶搭配食用，能达到抗衰老和美容的效果。
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降低血压：现代医学研究证明，菊花对高血压、动脉硬化等病症有一定辅助疗效。
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明目清肝：菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退。
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杀菌消炎：菊花味苦、性微寒，可用于外感风热引起的口干、发热、感冒、头痛、目赤肿痛等症，且有抗菌、抗病毒、消炎等作用。
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促进代谢与消化：菊花茶刺激胃酸分泌，增加食欲，促进机体新陈代谢，有助于体内代谢废物的排除。
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降低血脂与胆固醇：菊花中的黄酮类物质有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，软化血管，预防心血管疾病。
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减肥：菊花茶中的维生素、氨基酸以及微量元素等营养成分，有助于促进脂肪的分解和代谢，从而达到减肥的效果。
***菊花还具有抑制细菌、抗病毒、抗炎、抗肿瘤、延缓衰老、保护心脑血管、调节免疫功能、降低血压和胆固醇、抑制癌细胞生长等作用。
请注意，虽然菊花具有诸多功效，但并非适合所有人群。体质虚寒、伤寒感冒者不宜饮用菊花茶。如有任何健康问题或疑虑，请咨询专业医生或营养师的建议。
