菠萝具有多种作用与功效，主要包括以下几个方面：
- 补充营养：菠萝含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖以及蛋白质、淀粉、钙、铁、磷等营养物质。食用后可以起到补充身体所需营养的作用。
- 消食止泻：菠萝中含有丰富的果酸，适量食用可以促进胃酸分泌，从而增强消化功能，有助于食物的消化和吸收。***菠萝还富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘。
- 清热解暑：菠萝性味甘平，食用后可以达到清热解暑的效果，对于暑热烦渴、消化不良等症状有一定的缓解作用。
- 生津止渴：菠萝中含有一种天然的糖类，可以对口腔起到消毒的作用，并且能够增加人体食欲，达到生津止渴的目的。
- 祛风湿：菠萝中含有某种物质，如果适量食用，对关节炎、风湿痛等疾病有一定的缓解作用。
- 促进血液循环：菠萝中富含维生素C，这种物质可以改善局部血液循环，对促进血液循环有一定效果。
- 增强机体免疫力：菠萝中的多种营养物质，如维生素C、果糖、葡萄糖以及蛋白质等，都可以为机体补充营养，从而增强机体免疫力。
- 美容养颜：菠萝中的维生素C可以抑制黑色素的合成，具有美白肌肤的作用。
- 消除疲劳：菠萝中含有丰富的果糖，可以快速为身体补充能量，有效消除疲劳。
- 利尿：菠萝中含有一种天然的菠萝酶，这种物质可以有效地分解蛋白质，因此它还可以辅助消除水肿，对肾炎、高血压等患者也有一定的帮助。
请注意，虽然菠萝具有诸多功效与作用，但过量食用可能引发恶心、呕吐、腹泻等不适症状。***菠萝中含有较多的酸性物质，胃酸分泌过多者应避免食用，以免对胃黏膜造成刺激。
