金针菜，学名萱草，是一种多年生草本植物，其根部被普遍认为具有多种药用价值。金针菜的功效与作用主要包括以下几个方面：
- 清热解毒：金针菜性寒，入心、肝经，具有清热解毒的作用，可用于缓解热毒疮痈、咽喉肿痛、口舌生疮等病症。
- 凉血止血：金针菜能凉血止血，对于血热出血、便血、崩漏等症状有一定的疗效。
- 镇静安神：金针菜富含维生素B族，具有一定的镇静安神作用，有助于缓解失眠多梦、心悸等症状。
- 补肝明目：金针菜含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，改善便秘，同时还能补肝明目，缓解眼睛疲劳。
- 降低血压：金针菜中含有一定量的钾元素，有助于降低血压，预防高血压的发生。
- 增强免疫力：金针菜富含多种营养成分，如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。
需要注意的是，虽然金针菜具有多种功效与作用，但并非适合所有人群食用。例如，脾胃虚寒、腹泻者应谨慎食用，以免加重症状。***在食用金针菜时也应注意适量，避免过量摄入导致消化不良等不适症状。
以上关于金针菜的功效与作用的描述仅供参考，请在专业医师的指导下选择食用。
